筋头巴脑是一道非常传统的中国川菜,特色在于它的味道鲜香,口感独特,是很多人喜爱的一道菜。下面我将介绍一下制作筋头巴脑的具体步骤。
材料:
1. 筋头巴脑(猪脑)2个
2. 豌豆尖 200克
3. 姜片适量
4. 蒜末适量
5. 鸡精适量
6. 生抽适量
7. 料酒适量
8. 精盐适量
9. 白胡椒粉适量
10. 植物油适量
步骤:
1. 先用清水将筋头巴脑洗净,放入沸水中焯水,焯水时加入一些料酒,可以去除腥味。焯水时间不要过长,大约2-3分钟,然后捞出备用。
2. 将焯好水的猪脑切成小块备用。
3. 锅中倒入适量的植物油,加热后放入姜片和蒜末炒香。
4. 将切好的猪脑块放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸。
5. 煮沸后转小火,煮10分钟左右,撇去浮沫。
6. 将豌豆尖洗净切段,焯水备用。
7. 继续煮猪脑,加入适量的生抽、鸡精、精盐和白胡椒粉搅拌均匀。
8. 最后加入焯好水的豌豆尖,再煮2-3分钟,直到猪脑熟透,汤汁稍稠即可。
9. 装盘后撒上一些蒜末,即可享用。
筋头巴脑的关键在于猪脑的处理和煮熟的时间掌握。焯水不要过长时间,煮沸后小火煮10分钟左右,保证猪脑的口感鲜嫩。另外,调料的使用也要适量,以保持味道的鲜香原汁原味。
筋头巴脑一锅香是一道营养丰富、口感独特的川菜,它具有丰富的蛋白质和多种维生素,对于大脑的发育和养护非常有益。同时,豌豆尖的加入也增添了菜品的口感和颜色,使菜品更加美味可口。如果你喜欢川菜,不妨尝试一下用上述步骤做一锅筋头巴脑,保证让你胃口大开。
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